Hubungan Antara Alergi Makanan dengan Kulit Anda

Alergi Makanan dengan Kulit Anda

Alergi Makanan dengan Kulit Anda – Alergi makanan terjadi ketika sistem kekebalan tubuh Anda merespons secara defensif terhadap protein makanan tertentu yang, pada kenyataannya, tidak berbahaya bagi tubuh.

Pertama kali Anda makan makanan penyebab, sistem kekebalan merespons dengan menciptakan antibodi pelawan penyakit tertentu (disebut imunoglobulin E atau IgE). Ketika Anda makan makanan lagi, antibodi IgE beraksi, melepaskan sejumlah besar histamin dalam upaya untuk mengusir “penyerbu asing” dari tubuh. Histamin adalah bahan kimia kuat yang dapat mempengaruhi sistem pernapasan, saluran pencernaan, kulit, atau sistem kardiovaskular.

Apa Gejala Alergi Makanan?

Gejala alergi makanan mungkin muncul segera, atau hingga dua jam setelah Anda makan. Gejalanya bisa meliputi:

Sensasi kesemutan di mulut
Pembengkakan lidah dan tenggorokan
gatal-gatal
Ruam kulit
Muntah, diare, atau kram perut
Kesulitan bernapas
Penurunan tekanan darah
Hilang kesadaran
Reaksi parah – disebut anafilaksis – bisa mematikan.

Makanan Apa yang Paling Sering Menyebabkan Reaksi Alergi?
Ada delapan makanan yang menyebabkan lebih dari 90% alergi makanan pada anak-anak – susu sapi, telur, kacang tanah, gandum, kedelai, ikan, kerang, dan kacang pohon (seperti kenari, pecan, dan almond).

Pada orang dewasa, 90% alergi makanan disebabkan oleh kacang tanah, kacang pohon, ikan, dan kerang.

Bagaimana Alergi Makanan Didiagnosis?

Dokter Anda mungkin melakukan tes darah radioallergosorbent (RAST) untuk memeriksa jumlah antibodi yang diproduksi oleh sistem kekebalan Anda. Peningkatan kadar jenis antibodi tertentu dapat membantu dokter Anda mengidentifikasi alergi makanan tertentu.

Dokter juga dapat melakukan tes alergi kulit, juga disebut tes gores, untuk mengidentifikasi zat yang menyebabkan gejala alergi Anda.

Dengan meminta Anda membuat buku harian makanan, dokter Anda akan memiliki titik awal yang jauh lebih baik untuk menentukan makanan yang dapat memicu alergi Anda. Anda mungkin diminta untuk menghilangkan semua makanan yang berpotensi menyebabkan alergi dan kemudian menambahkannya kembali ke diet Anda satu per satu untuk melihat apakah makanan tersebut memicu reaksi. Ini disebut diet eliminasi dan tantangan.

Bagaimana Alergi Makanan Diobati?

Cara terbaik untuk mengatasi alergi makanan adalah dengan benar-benar menghindari makanan yang menyebabkan reaksi. Reaksi ringan seringkali akan hilang tanpa pengobatan. Untuk ruam, antihistamin dapat membantu mengurangi rasa gatal dan juga dapat meredakan hidung tersumbat dan gejala lainnya.

Untuk reaksi yang lebih serius, kortikosteroid, seperti prednison, akan membantu mengurangi pembengkakan. Dalam situasi yang mengancam jiwa, suntikan epinefrin dapat segera mulai membalikkan gejala dan merupakan satu-satunya pilihan pengobatan yang efektif. Jika dokter telah meresepkan injektor otomatis untuk Anda, bawalah dua setiap saat.
Bagaimana Saya Bisa Disiapkan untuk Alergi Makanan?
Setelah Anda dan dokter Anda menentukan makanan mana yang harus Anda hindari, jauhi makanan tersebut. Namun, penting untuk menjaga pola makan yang sehat dan bergizi. Mintalah dokter Anda untuk merekomendasikan makanan yang akan memberikan nutrisi yang diperlukan.

Anda juga harus mengetahui bahan-bahan dalam makanan olahan. Pastikan untuk membaca label. Ahli diet terdaftar dapat membantu Anda mempelajari cara membaca label makanan untuk menemukan sumber alergen makanan yang tersembunyi. Beberapa losion, produk perawatan rambut, sabun, dan obat-obatan juga dapat mengandung produk makanan — seperti kacang atau susu — yang dapat memicu alergi.

Saat makan di luar, hubungi terlebih dahulu untuk mengetahui apakah staf terlatih untuk menangani alergi makanan. Perjelas dengan server Anda tentang apa yang Anda butuhkan dan mintalah untuk berbicara dengan manajer atau koki jika Anda merasa tidak enak badan. Pesan hidangan sederhana dan hindari salad bar atau prasmanan.

Jika Anda rentan terhadap reaksi alergi, mintalah dokter Anda untuk meresepkan kit injeksi epinefrin dan membawa dua setiap saat. Beri tahu anggota keluarga dan rekan kerja Anda tentang alergi apa dan bagaimana membantu jika Anda mengalami reaksi. Jika anak Anda alergi, buatlah rencana darurat dengan sekolah dan guru mereka.

Ini bisa menjadi rumit jika Anda tinggal dalam situasi keluarga atau teman sekamar di mana satu orang memiliki alergi dan yang lain terus makan makanan bermasalah. Berikut beberapa tipsnya:

– Tandai dengan jelas kemasan dan wadah makanan dengan “aman” atau “tidak aman”. Pertimbangkan rak terpisah di lemari es atau dapur.

– Siapkan makanan untuk orang yang alergi terlebih dahulu.

– Jika memungkinkan, siapkan peralatan dan peralatan masak terpisah untuk menyiapkan makanan dengan dan tanpa pemicu alergi. Jika tidak, segera cuci.

– Di sela-sela memperbaiki makanan yang aman dan bermasalah, bersihkan konter dan permukaan lain tempat Anda menyiapkan makanan secara menyeluruh. Untuk beberapa hal, seperti kacang, Anda mungkin perlu menggunakan pembersih semprot atau lap sanitasi serta cairan pencuci piring.

– Beberapa orang dengan alergi bisa mendapatkan reaksi dari protein makanan yang dilepaskan ke udara dalam bentuk uap atau uap selama memasak. Ini jarang terjadi dan biasanya ringan. Pastikan orang yang sensitif menjauh dari dapur selama memasak dan selama 30 menit setelahnya.

– Sering-seringlah mencuci tangan saat memasak, sebelum dan sesudah makan.

– Gosok meja dan meja dapur setelah makan.

Artikel Diatas Berisi Tentang : Hubungan Antara Alergi Makanan dengan Kulit Anda

Baca Juga : 6 Tes Pemeriksaan Kesehatan Mata Anda

Jika anda membutuhkan minuman kesehatan yang mampu untuk menyembuhkan penyakit seperti, kanker, diabetes, serangan jantung, atau penyakit lainnya, silahkan berkunjung ke situs kami Masagi untuk mendapatkan kebaikan alami.

Tinggalkan Balasan

Alamat email anda tidak akan dipublikasikan. Required fields are marked *