Kategori: Tips Kesehatan

Manfaat Menakjubkan Buah Langka Kawista

Tips Kesehatan·

Manfaat Menakjubkan Buah Langka Kawista

Manfaat Menakjubkan Buah Langka Kawista –  Yuk Kenali Sederet Manfaat Buah Langka Kawista, dari Cegah Hipertensi Krisis hingga Gagal Ginjal

Selain langka, buah kawista ini termasuk unik. Rasanya campuran manis dan asam. Kulit luar juga keras sekali seperti batok kelapa. Namun siapa sangka, laman penelitian Deccan Herald, buah unik nan langka kawista ini bisa cegah hipertensi krisis hingga gagal ginjal.

1. Mencegah Hipertensi Krisis

Buah kawista mengandung senyawa penting yaitu fenolik. Yang mana menurut jurnal penelitian National Library of Meicine, senyawa fenolik yang ada pada buah kawista disebut juga sebagai antihipertensi karena kemampuannya untuk menurunkan tekanan darah tinggi. Buah kawista juga memiliki sifat diuretik, yaitu meningkatnya pembuangan cairan di dalam tubuh, yang mana risiko penumpukan sodium berlebih di tubuh pun akan berkurang sehingga tingkat hipertensis krisis bisa dicegah sejak dini.

2. Mencegah Masalah Pencernaan

Peneliti di laman The Health Site menyebutkan buah kawista mengandung riboflavin, kalsium, alkaloids, dan serat pektin. Yang mana sifatnya sebagai anti-jamur, anti-bakteri, dan anti-microbal, sehingga mampu melindungi tubuh dari berbagai penyakit pencernaan, bahkan yang berbahaya sekalipun seperti inflammatory bowel disease atay radang usus. Kandungan senyawa tanin pada buah kawista juga tak kalah penting. Senyawa tanin terbukti ampuh untuk mengatasi berbagai peradangan berat, termasuk radang usus.

Manfaat Menakjubkan Buah Langka Kawista

3. Mengatasi Diabetes

Buah kawista ternyata juga mengandung antioksidan yang begitu penting, yaitu umbelliferone β-D-galactopyranoside. Yang mana berdasarkan penelitian di National Center for Biotechnology Information, sifat kandungan umbelliferone pada buah kawista penting untuk pengidap diabetes karena disebut sebagai senyawa terapi penyakit diabetes. Hal ini dikarenakan kandungan umbelliferone mampu menurunkan lonjakan kadar gula darah sehingga kadar gula darah kembali stabil seperti yang seharusnya.

4. Cegah Kanker

Kandungan antioksidan Vitamin Ctinggi juga terdapat di buah langka kawista ini. Laman penelitian resmi Cancer menyebutkan kandungan antiosidan pada buah kawista tersebut mampu menangkal radikal bebas yang bisa menyebabkan perkembangan sel-sel kanker di tubuh. Ditambah lagi, kandungan fitokimia seperti lupeol, eugenol, citral, cineole dan d-limonene pada buah kawista disebut sebagai obat anti-kanker dengan sel-sel kanker yang sedang tumbuh.

Manfaat Menakjubkan Buah Langka Kawista

5. Cegah Gagal Ginjal

Kandungan tiamin dan riboflavin terdapat pada buah langka kawista ini. Di mana menurut para peneliti di University of Warwick di Inggris, kandungan tiamin dan riboflavin mampu mencegah perkembangan mikroalbuminuria alias gagal ginjal stadium dini dengan tanda ginjal yang bocor. Di samping itu, buah kawista ternyata bisa digunakan sebagai detoks dengan cara membuang penumpukan sodium berlebih pada ginjal melalui air urin. Sehingga, dengan keadaan ginjal yang bersih dan terjaga, gagal ginjal pun bisa dicegah.

Buat kamu yang beruntung bisa mendapatkan buah kawista dengan mudah, jangan disia-siakan ya. Karena khasiatnya bukan main-main, bisa cegah hipertensi sampai gagal ginjal.

Anda bisa memakannya secara langsung setelah memecahkan batok luarnya, atau dibuat seperti jus sesuai selera.

Artikel Diatas Berisi Tentang :

Baca juga artikel lainnya : 6 Makanan Tinggi Protein yang Lezat

Jika anda membutuhkan minuman kesehatan yang mampu untuk menyembuhkan penyakit seperti, kanker, diabetes, serangan jantung, atau penyakit lainnya, silahkan berkunjung ke situs kami Masagi untuk mendapatkan kebaikan alami.

6 Makanan Tinggi Protein yang Lezat

Tips Kesehatan·

6 Makanan Tinggi Protein yang Lezat

6 Makanan Tinggi Protein yang Lezat – Mendapatkan cukup protein setiap hari sangat penting untuk kesehatan Anda secara keseluruhan.

Apa yang kita anggap sebagai “protein” sebenarnya adalah kategori besar molekul. Mereka memberikan struktur dan dukungan untuk sel-sel Anda dan diperlukan untuk fungsi kekebalan tubuh, gerakan, reaksi kimia, sintesis hormon, dan banyak lagi.

Mendapatkan cukup protein setiap hari sangat penting untuk kesehatan Anda secara keseluruhan.

Apa yang kita anggap sebagai “protein” sebenarnya adalah kategori besar molekul. Mereka memberikan struktur dan dukungan untuk sel-sel Anda dan diperlukan untuk fungsi kekebalan tubuh, gerakan, reaksi kimia, sintesis hormon, dan banyak lagi.

1. Telur

Telur utuh adalah salah satu makanan paling bergizi yang tersedia.

Mereka adalah sumber protein yang baik yang mudah diserap, dan mereka juga merupakan sumber vitamin, mineral, lemak sehat, dan antioksidan yang sangat baik.

Misalnya, telur utuh dikemas dengan selenium dan vitamin B12 dan A. Telur juga kaya akan kolin, nutrisi yang sangat penting selama kehamilan dan menyusui karena memainkan peran penting dalam pertumbuhan dan perkembangan.

2. Almond

Almond adalah kacang pohon bergizi yang kaya akan nutrisi penting seperti serat, vitamin E, mangan, dan magnesium.

Mereka juga tinggi protein nabati.

Makan almond dapat bermanfaat bagi kesehatan Anda dalam beberapa cara, termasuk dengan menurunkan faktor risiko penyakit jantung seperti kolesterol LDL (jahat) tinggi dan tekanan darah tinggi.

6 Makanan Tinggi Protein yang Lezat

3. Dada ayam

Dada ayam adalah pilihan yang sangat baik jika Anda mencoba menambah asupan protein Anda. Selain protein, ayam menyediakan berbagai vitamin B, ditambah mineral seperti seng dan selenium.

Dada ayam juga sangat serbaguna dan mudah dimasak. Ini bisa terasa lezat di berbagai hidangan.

4. Keju 

Keju adalah jenis keju yang rendah lemak dan kalori, namun tinggi protein.

Kaya akan kalsium, fosfor, selenium, vitamin B12, riboflavin (vitamin B2), dan berbagai nutrisi lainnya.

6 Makanan Tinggi Protein yang Lezat

5. Yoghurt

Yoghurt, juga disebut yogurt tegang, adalah jenis yogurt yang sangat kental yang tinggi protein.

Ini memiliki tekstur krim dan merupakan sumber yang baik dari banyak nutrisi seperti kalsium, vitamin B12, vitamin A, selenium, dan seng.

6. Susu

Susu susu mengandung sedikit dari hampir setiap nutrisi yang dibutuhkan tubuh Anda.

Ini adalah sumber protein berkualitas tinggi yang baik, dan kaya akan vitamin dan mineral, seperti kalsium, fosfor, dan riboflavin (vitamin B2).

Banyak orang dengan intoleransi laktosa tidak dapat mentolerir susu dan produk susu lainnya, dan mereka menghindari banyak makanan yang mengandung susu.

Artikel Diatas Berisi Tentang : 6 Makanan Tinggi Protein yang Lezat

Baca juga artikel lainnya : Manfaat Kulit Petai untuk Kejantanan Pria

Jika anda membutuhkan minuman kesehatan yang mampu untuk menyembuhkan penyakit seperti, kanker, diabetes, serangan jantung, atau penyakit lainnya, silahkan berkunjung ke situs kami Masagi untuk mendapatkan kebaikan alami.

Manfaat Kulit Petai untuk Kejantanan Pria

Tips Kesehatan·

Manfaat Kulit Petai untuk Kejantanan Pria

Manfaat Kulit Petai untuk Kejantanan Pria – Inilah Manfaat Kulit Petai untuk Pria Loyo agar Kuat Berjam-Jam di Ranjang

Meski biji petai itu membekaskan bau tak sedap di mulut usai dimakan, tapi jangan salah biji petai memiliki banyak manfaat, bahkan sampai kulitnya memiliki kesaktian yang banyak orang tidak tahu. Berdasarkan Jurnal Penelitian di Research Gate menyebutkan kulitnya sangat berkhasiat untuk kejantanan para pria.

Manfaat Kulit Petai untuk Kejantanan Pria

– Kejantanan semakin jantan

Jurnal penelitian di Research Gate menyebutkan kulit petai mengandung sumber antioksidan yang tinggi yaitu senyawa fenolik. Yang mana, antioksidan ini sangat baik sebagai penangkal radikal bebas yang disebut-disebut sebagai penyebab gangguan ereksi penyebab pria loyo. Aliran pembuluh darah menjadi semakin lancar, termasuk alirah darah ke ‘joni’, yang membuatnya semakin keras dan kuat.

Tak hanya itu, antioksidan pada kulit petai juga mampu meningkatkan kadar testoteron pada pria. Sebagai informasi, testoteron adalah hormon penting utama untuk pria karena dialah yang menentukan libido, kegagahan dan ketahanan ‘joni’ Anda, sehingga membuat Anda terus bergairah dan kuat bahkan berjam-jam di ranjang.

Manfaat Kulit Petai untuk Kejantanan Pria

– Ritme pernapasan bercinta menjadi teratur

Selain antioksidan, kulit petai juga mengandung serat dan kalium yang sangat baik untuk kesehatan jantung. Pernapasan Anda pun semakin kuat, tidak mudah capek, dan semakin rileks, sehingga mengurangi ketegangan otot yang bisa menyebabkan ejakulasi dini saat sedang ‘bermain’ dengan istri. Agar semakin maksimal, Anda bisa mengimbanginya dengan berlatih pernapasan ‘khusus’ untuk bercinta.

Manfaat Kulit Petai untuk Kejantanan Pria

– Menambah gairah diranjang

Kalium pada kulit petai ternyata juga sangat berkhasiat untuk mengatasi stres dan depresi. Asal Anda Tahu, stres ini ternyata bisa berdampak buruk pada performa pria di ranjang. Kenapa? Karena ketika stres, Anda akan melepaskan hormon kortisol dan epinefrin, yang mana nantinya bisa menurunkan gairah anda. Kalau udah tidak ada gairah, gimana bisa ‘joni’ bisa berdiri tegak dan keras?

Sebaliknya, kulit petai dengan kandungan kaliumnya bisa menghasilkan berbagai hormon kebahagiaan pada pria, seperti dopamin, serotonin, oksitosin, endorfin, dan lain sebagainya. Sehingga, gariah seksual pun meningkat dan mencapai tingkat kepuasaan maksimal usai bercinta.

Jadi buat pria yang punya masalah ‘ranjang’, bisa banget konsumsi kulit biji petai. supaya istri juga ikutan puas. Sedangkan untuk konsumsinya, Salah satunya bisa dengan direbus dan diminum airnya.

Artikel Diatas Berisi Tentang : Manfaat Kulit Petai untuk Kejantanan Pria

Baca juga artikel lainnya : Kesemutan di Wajah Jadi Indikator Gejala Strok

Jika anda membutuhkan minuman kesehatan yang mampu untuk menyembuhkan penyakit seperti, kanker, diabetes, serangan jantung, atau penyakit lainnya, silahkan berkunjung ke situs kami Masagi untuk mendapatkan kebaikan alami.

Kesemutan di Wajah Jadi Indikator Gejala Strok

Tips Kesehatan·

Kesemutan di Wajah Jadi Indikator Gejala Strok

Kesemutan di Wajah Jadi Indikator Gejala Strok – Tak hanya di kaki atau tangan, sering kesemutan hebat di wajah juga bisa jadi indikator awal penyakit stroke. Hal ini disampaikan dalam jurnal penelitian Centers For Disease Control and Preventian (CDC). Dalam istilah medis disebutnya Transient Schemic Attack. Yakni kondisi dimana wajah anda seperti ditusuk-tusuk bahkan seperti ada yang bergerak di balik kulit, pokoknya membuat Anda tidak nyaman. Dan biasanya, kondisi ini hanya terasa di salah satu sisi wajah.

Sebagai informasi, stroke terjadi ketika pembuluh darah tersumbat (iskemik) atau pecah (hemoragik), sehingga suplai darah ke bagian otak pun terganggu dan kian berkurang. Ketika hal itu terjadi, kerusakan saraf setempat pun terjadi, termasuk di bagian wajah pun menjadi salah satunya. Pasti anda mengetahui gejala ketika seseorang akan mengalami stroke, dan siapapun tidak ingin mengalaminya.

Kesemutan di Wajah Jadi Indikator Gejala Strok

Sementara itu, penyebab stroke bisa bermacam-macam. Seperti makanan tidak sehat, obesitas, tekanan darah tinggi, merokok, bahkan konsumsi obat-obatan tertentu. Kebiasaan inilah yang bisa membuat pembuluh darah tersumbat atau pecah sehingga meningkatkan risiko penyakit stroke, dengan kesemutan hebat di wajah menjadi tanda awal indikatornya.

Karena sering dianggap sepele, Kasus kesemutan di wajah ini bila bertambah parah dan di abaikan,
Fase pertama biasanya diiringi dengan sakit kepala yang luar biasa hebat, dari sini biasanya di tangani dengan konsumsi obat-obat medis tertentu dan mulai berkurang namun akan muncul lagi,
Fase kedua kesulitan bicara, salah satu sisi wajahnya akan terlihat melorot serta mulutnya juga miring sebelah, seperti pengidap bell’s palsy, terkadang penglihatan mendadak bermasalah,

Kesemutan di Wajah Jadi Indikator Gejala Strok

Fase ketiga, yang awalnya kesemutan hebat seperti ditusuk duri di wajah, lama-lama bisa menjadi lumpuh dibeberapa bagian tubuh, bahkan dapat menyebabkan kematian karena peredaran darah sekujur tubuh sudah tidak normal lagi dan rusak.

Kalau sudah merasakan demikian, segera cek medis sebelum terlambat. Jadi mulai sekarang jangan sepelekan kesemutan di wajah. Karena parahnya bisa jadi tanda awal stroke yang mana jika dibiarkan bisa menyebabkan kematian.

Oleh karena itu, Anda harus mencegahnya sedini mungkin. Bisa dengan menjaga pola makan yang sehat, menghindari rokok, olahraga rutin, menjauhi obat-obatan terlarang dan jangan lupa untuk bahagia.

Artikel Diatas Berisi Tentang : Kesemutan di Wajah Jadi Indikator Gejala Strok

Baca juga artikel lainnya : Cacar Monyet Mewabah Berikut Penjelasannya

Jika anda membutuhkan minuman kesehatan yang mampu untuk menyembuhkan penyakit seperti, kanker, diabetes, serangan jantung, atau penyakit lainnya, silahkan berkunjung ke situs kami Masagi untuk mendapatkan kebaikan alami.

Cacar Monyet Mewabah Berikut Penjelasannya

Tips Kesehatan·

Cacar Monyet Mewabah Berikut Penjelasannya – Monkeypox alias cacar monyet mulai mewabah, Akankah menjadi Pandemi ke dua setelah covid?

Masih transisi atau endemic Covid-19, kasus Hepatitis Misterius yang belum ada titik jelasnya, dateng lagi yang baru Monkeypox (cacar monyet). Ada apa gerangan? Sekedar informasi WHO telah menetapkan cacar monyet menjadi penyakit yang memerlukan perhatian masyarakat global, karena telah menyebar lebih ke 20 negara. Jika lalai, bisa jadi cacar monyet masuk dan menyebar di Indonesia, seperti kasus covid-19 sebelumnya.

Centers for Disease Control and Prevention menyebutkan cacar monyet disebabkan oleh virus human monkeypox alias monkeypox virus, termasuk jenis orthopoxvirus dari famili poxviridae yang bersifat zoonosis. Seperti namanya, inang utama virus ini adalah monyet, tapi bisa juga ditemukan di hewan pengerat seperti tikus dan tupai. Virus ini pertama kali ditemukan pada tahun 1958. Namun belakangan virus ini kembali muncul dengan penyebarannya ke berbagai negara, dan yang terdekat adalah Singapura.

Cacar Monyet Mewabah Berikut Penjelasannya

Sedangkan Penyebarannya 11-12 seperti covid, Pertama, jika melakukan kontak dekat dengan penderita cacar monyet, bisa melalui cairan tubuh seperti air liur dan darah yang mengenai anggota tubuh, Kedua jika terkontak langsung dengan benda yang terkontaminasi, seperti pakaian, ketiga yang paling utama kontak langsung atau nyentuh langsung Hewan yang terinveksi.

Adapun gejala seseorang terinfeksi virus monkeypox dialami selama 3 minggu dan melewati 3 fase. Pertama selama 1-3 hari akan mengalami demam, sakit kepala, nyeri otot, lemas, bahkan pembengkakan kelenjar getah bening (limfadenopati). Fase kedua, ini yang paling menyakitkan selama 15-20 hari muncul ruam kulit di sekujur tubuh dan ini berbeda dari cacar biasanya, bermula dari bintik merah, melepuh menjadi bintil berair, kemudian jadi bintil besar bernanah dan benyek hingga mengeras. Fase terakhir jika parah bisa menyebabkan komplikasi seperti kesulitan bernafas. Jadi jangan anggap remeh, jika jadi korban anda akan sangat tersiksa dari gejala-gejala yang ditimbulkan , bahkan WHO menyebutkan beberapa kasus menyebabkan kematian

Cacar Monyet Mewabah Berikut Penjelasannya

Sebelum mewabah seperti covid selama 2 tahun, lakukan pencegahan karena belum ditemukan vaksinnya. Yang paling penting adalah dengan menghindari hewan primata (Monyet) dan pengerat si penyebab virus berasal, jadi bila ke kebun binatang jangan deket-deket dulu deh, apalagi sampai nyentuh, selfie bareng. Kemudian tetap tingkatkan Prokes dan hidup sehat, Pasti anda bisa karena sudah terbiasa selama 2 tahun ini. Jika demam dan kemudian ruam apalagi bernanah, itu jadi pertanda terkena monkeypox, jadi segeralah periksa ke fasilitas kesehatan terdekat ya!

Artikel Diatas Berisi Tentang : Cacar Monyet Mewabah Berikut Penjelasannya

Baca juga artikel lainnya : Manfaat Konsumsi Es Krim Setiap Hari

Jika anda membutuhkan minuman kesehatan yang mampu untuk menyembuhkan penyakit seperti, kanker, diabetes, serangan jantung, atau penyakit lainnya, silahkan berkunjung ke situs kami Masagi untuk mendapatkan kebaikan alami.

 

Manfaat Konsumsi Es Krim Setiap Hari

Tips Kesehatan·

Manfaat Konsumsi Es Krim Setiap Hari – Apakah Anda sedang mengatasi patah hati, memuaskan keinginan Anda untuk permen atau hanya mencari makanan penutup setelah makan, kita semua mungkin memiliki alasan berbeda untuk menikmati kesenangan bersalah makan es krim. Bagaimana jika kami memberi tahu Anda bahwa makan makanan penutup beku ini sebenarnya dapat bermanfaat bagi Anda? Nah, jangan kaget karena itu benar! Jika kami telah memicu minat Anda pada topik ini, maka Anda harus membaca artikel berikut karena membahas 10 manfaat mengejutkan dari makan es krim!

Manfaat Es Krim Bagi Kesehatan

Setiap kali Anda menikmati semangkuk es krim, Anda mungkin merasa bersalah dan merasa bahwa latihan malam Anda di gym menjadi sia-sia. Namun, ketika Anda membaca manfaat es krim berikut untuk kesehatan, Anda mungkin tidak merasakan hal yang sama:

1. Itu Sarat Dengan Vitamin dan Mineral

Es krim mengandung susu dan susu padat, yang berarti setiap kali Anda makan es krim, tubuh Anda memperoleh kebaikan vitamin D, vitamin A, kalsium, fosfor dan riboflavin. Terlepas dari ini, rasa yang berbeda menambah kecerdasan ekstra untuk itu. Misalnya, es krim cokelat hitam sarat dengan antioksidan dan flavonoid, yang membantu menurunkan kolesterol jahat dan membantu meningkatkan kesehatan jantung.

2. Ini Memberi Anda Energi

Jika Anda bertanya-tanya mengapa es krim baik untuk kesehatan, itu karena memberi Anda energi instan. Ini karena mengandung banyak gula di dalamnya, yang langsung membuat Anda merasa segar dan berenergi. Jadi, lain kali Anda kekurangan energi, ambil sesendok es krim dan nikmatilah.

3. Ini Membantu Meningkatkan Kekebalan Anda

Tidak, itu tidak aneh karena es krim sebenarnya dapat melakukan itu untuk kesehatan Anda. Es krim merupakan salah satu makanan hasil fermentasi dan konon makanan fermentasi bermanfaat bagi kesehatan pernafasan dan pencernaan kita. Jika Anda memiliki sistem pernapasan yang lebih baik dan kesehatan usus yang lebih baik, pada akhirnya akan meningkatkan kekebalan Anda.

4. Membantu Merangsang Otak Anda

Makan es krim dapat membantu merangsang otak Anda dan membuat Anda lebih pintar. Menurut salah satu penelitian, terbukti bahwa orang yang makan es krim di pagi hari lebih waspada daripada orang yang tidak melakukannya.

5. Membantu Memperkuat Tulang Anda

Kalsium adalah salah satu mineral terpenting yang dibutuhkan oleh tubuh kita untuk menjaga kesehatan tulang kita. Namun mineral ini tidak diproduksi oleh tubuh kita, yang berarti kita harus mengkonsumsi makanan yang kaya akan kalsium untuk memenuhi kebutuhan kalsium tubuh kita. Es krim sarat dengan kalsium dan dapat dimasukkan dalam diet untuk memenuhi kebutuhan kalsium.

6. Itu Membuat Anda Lebih Bahagia

Merasa rendah atau sedih? Ambil sendok dan cicipi rasa es krim favorit Anda, karena makan es krim benar-benar dapat menghibur Anda! Ada penjelasan ilmiah untuk hal yang sama – ketika Anda makan es krim, tubuh Anda memproduksi hormon yang dikenal sebagai serotonin. Serotonin, yang juga dikenal sebagai hormon perasaan senang membuat Anda merasa bahagia!

Artikel Diatas Berisi Tentang : Manfaat Konsumsi Es Krim Setiap Hari

Baca juga artikel lainnya : Makanan untuk Mengobati Mata Rabun Jauh

Jika anda membutuhkan minuman kesehatan yang mampu untuk menyembuhkan penyakit seperti, kanker, diabetes, serangan jantung, atau penyakit lainnya, silahkan berkunjung ke situs kami Masagi untuk mendapatkan kebaikan alami.

Makanan untuk Mengobati Mata Rabun Jauh

Tips Kesehatan·

Makanan untuk Mengobati Mata Rabun Jauh

Makanan untuk Mengobati Mata Rabun Jauh – Menjaga penglihatan anak Anda dimulai dengan mengamati pola makan yang tepat. Banyak kelompok makanan mengandung berbagai vitamin, mineral, dan nutrisi yang membantu menjaga mata mereka. Dokter mata Anda yang berpengalaman dari The Myopia Institute merekomendasikan untuk memasukkan enam makanan ini dalam asupan harian anak Anda untuk membantu meningkatkan kesehatan penglihatan mereka.

1. Ikan Laut Dalam

Salmon, tuna, dan mackerel adalah sumber asam lemak omega-3 yang bagus. Mereka membantu menjaga pelumasan di mata anak Anda dan mencegah sindrom mata kering. Mengkonsumsinya secara teratur juga dapat membantu mengurangi risiko terkena katarak dan degenerasi makula di kemudian hari.

2. Sayuran Berdaun Hijau

Kale, bayam, dan sawi hijau mengandung lutein dan zeaxanthin tingkat tinggi. Karotenoid ini memiliki sifat antioksidan kuat yang membantu menangkal radikal bebas di mata Anda. Menurut dokter mata ahli Anda, mereka bertindak sebagai mekanisme pertahanan untuk mencegah degenerasi makula dan pembentukan katarak seiring bertambahnya usia anak Anda.

Makanan untuk Mengobati Mata Rabun Jauh

3. Telur dan Wortel

Makan telur yang kaya vitamin A dapat membantu mencegah rabun senja dan mata kering. Wortel juga mengandung beta-karoten tingkat tinggi, yang merupakan prekursor vitamin ini. Mereka menjaga integritas struktural mata anak Anda dan meningkatkan fungsi komponen mata yang sehat.

4. Berries dan Buah Jeruk

Kami menyarankan untuk memberikan stroberi dan jeruk kepada anak Anda sebagai camilan. Buah-buahan ini kaya akan Vitamin C yang dapat memperkuat sistem kekebalan anak Anda, meningkatkan daya tahannya terhadap infeksi mata dan penyakit lainnya.

Makanan untuk Mengobati Mata Rabun Jauh

5. Kacang

Kami menyarankan untuk memasukkan almond, pistachio, dan kenari ke dalam makanan anak Anda. Kacang ini mengandung kadar Vitamin E yang signifikan, yang juga bertindak sebagai antioksidan yang membantu menjaga penglihatan anak Anda. Studi juga menunjukkan bahwa makan kacang setiap hari adalah obat kontrol miopia rumah yang efektif.

6. Daging sapi

Daging gelap dan tiram mengandung peningkatan kadar seng, mineral yang mengantarkan Vitamin A yang ditemukan di hati ke retina Anda. Ini adalah langkah penting dalam memastikan produksi melanin mata Anda terus menerus. Pigmen ini terutama bertanggung jawab untuk menjaga fotoreseptor retina Anda, terutama batang, untuk mencegah rabun senja.

Artikel Diatas Berisi Tentang : Makanan untuk Mengobati Mata Rabun Jauh

Baca juga artikel lainnya : Hubungan Antara Kista dan Kehamilan

Jika anda membutuhkan minuman kesehatan yang mampu untuk menyembuhkan penyakit seperti, kanker, diabetes, serangan jantung, atau penyakit lainnya, silahkan berkunjung ke situs kami Masagi untuk mendapatkan kebaikan alami.

 

Hubungan Antara Kista dan Kehamilan

Tips Kesehatan·

Hubungan Antara Kista dan Kehamilan

Hubungan Antara Kista dan Kehamilan –  Benarkah wanita pengidap kista tidak bisa hamil?

Banyak wanita yang ketakutan dengan kabar ini. Katanya, kalau sudah dinyatakan punya kista ovarium, itu pertanda jadi nggak akan bisa hamil.

Jurnal Peneltian Penn Medicine menjelaskan bahwa wanita mempunyai 2 ovarium. Sebagai informasi, kista merupakan kantung cairan yang berkembang di salah ovarium tersebut. Kista ovarium umum dialami oleh kebanyakan wanita, dan biasanya terjadi saat masa ovulasi di pertengahan menstruasi.

Ada 2 jenis kista ovarium, yaitu kista jahat dan baik. Kista ovarium jadi berbahaya ketika pecah, berukuran besar, dan menghalangi suplai darah ke ovarium, sampai membuat wanita susah hamil. Yang perlu Anda waspadai adalah kista ovarium berikut.

Hubungan Antara Kista dan Kehamilan

1. Endometrioma

Endometrioma ini merupakan kondisi dimana kista disebabkan oleh endrometrisis, yaitu ketika jaringan dinding rahim lepas, menempel, dan tumbuh di luar rahim seperti indung telur atau tuba falopi yang menghubungkan ovarium dan rahim. Ketika dua bagian tubuh wanita ini kena kista, itu bisa menyebabkan wanita jadi sulit hamil, meski tetap ada kemungkinan walaupun dikit.

2. Kista Ovarium karena Sindrom Ovarium Polikistik

Sindrom Ovarium Polikistik atau Polycystic ovary syndrome (PCOS) merupakan banyaknya kista yang terasa seperti kumpulan benjolan di ovarium atau indung telur. Haid pun jadi tidak teratur dan masa subur jadi sulit untuk ditentukan, yang mana menjadi salah satu penyebab wanita menjadi susah hamil.

Dari dua kista tersebut, gejala yang biasa dialami berupa sering buang air kecil, sakit perut, perubahan siklus menstruasi, nyeri payudara, bahkan nyeri saat berhubungan seksual.

Hubungan Antara Kista dan Kehamilan

Sementara, jika Anda menderita kista ovarium berikut, Anda tidak perlu khawatir, kerena tidak berpengaruh pada kehamilan Anda. Kista ovarium ini umumnya tidak punya gejala dan biasanya menghilang begitu saja.

Pertama, kista fungsional, yaitu jenis kista yang umum terjadi pada wanita dan justru pertanda wanita lagi subur. Kedua, kista dermoid, yaitu yaitu kista yang mengandung jaringan lain seperti kulit, rambut, dan gigi. Ketiga kistadenoma, yaitu yang berbentuk tebal dan berisi cairan berlendir, namun umumnya tidak ada kaitannya dengan kesuburan.

Dengan kata lain, wanita dengan kista ovarium masih bisa berpeluang untuk hamil. Asalkan melakukan pemeriksaan dan mendapatkan penanganan yang tepat dari medis terkait.

Tetap semangat dan yuk lawan kemustahilan bersama masagi Indonesia!

Artikel Diatas Berisi Tentang : Hubungan Antara Kista dan Kehamilan

Baca juga artikel lainnya : Penyebab Utama Susah Punya Anak

Jika anda membutuhkan minuman kesehatan yang mampu untuk menyembuhkan penyakit seperti, kanker, diabetes, serangan jantung, atau penyakit lainnya, silahkan berkunjung ke situs kami Masagi untuk mendapatkan kebaikan alami.

 

Penyebab Utama Susah Punya Anak

Tips Kesehatan·

Penyebab Utama Susah Punya Anak

Penyebab Utama Susah Punya Anak – Hati-hati jika Anda hobi konsumsi makanan ‘sampah’ seperti gorengan, fast food, makanan berpengawet, dan makanan kalengan.

Sebab penelitian dari Harvard School of Public Health menyebutkan makanan ‘sampah’ itulah yang membuat pasangan suami-istri jadi susah punya anak alias mandul.

Penelitian tersebut menjelaskan orang yang rutin konsumsi makanan sampah ternyata berkali-kali lipat meningkatkan risiko kemandulan meski masuk usia subur. Sebab makanan sampah atau cepat saji itu mengandung lemak jahat, garam, dan gula yang tinggi. Sehingga pada wanita, sel telur pun jadi berpotensi untuk sulit bahkan tidak bisa dibuahi.

Penyebab Utama Susah Punya Anak

Wanita yang sering konsumsi makanan sampah juga menyebabkan ketidakseimbangan hormon yang disebut dengan polycystic ovarian syndrome (PCOS) yang memengaruhi proses ovulasi. Tak hanya itu, makanan sampah juga disebutkan membuat tersumbatnya saluran tuba pada wanita yang menghubungkan indung telur (ovarium) dan rahim, serta penyumbatan pembuluh darah karena plak glukusa, natrium, dan kolesterol, sehingga membuat proses pembuahan menjadi sulit.

Pada pria, penelitian di European Society of Human Reproduction and Embryology menyebutkan bahwa sering konsumsi makanan sampah bisa membuat jumlah spermanya jadi rendah. Padahal, jumlah sperma rendah bisa membuat istri Anda jadi susah hamil. Hal ini dikarenakan banyaknya kandungan lemak jenuh yang terdapat pada makanan sampah tersebut. Pria dengan pola makan sehat seperti sayuran dan buah-buahan sehat bisa membuat pasangannya hamil sebesar 87%, sementara bagi mereka yang sering konsumsi makanan sampah seperti junk food persentasenya jauh dari itu.

Jadi kalau mau punya anak buat pasangan suami istri, sebaiknya hindari makanan sampah yang dimaksud, ganti dengan buah dan sayuran segar, serta jangan lupa olahraga untuk meningkatkan metabolisme tubuh!

Tetap semangat dan yuk lawan kemustahilan bersama masagi Indonesia!

Artikel Diatas Berisi Tentang : Penyebab Utama Susah Punya Anak

Baca juga artikel lainnya : Manfaat Bawang Putih untuk Kejantanan Pria

Jika anda membutuhkan minuman kesehatan yang mampu untuk menyembuhkan penyakit seperti, kanker, diabetes, serangan jantung, atau penyakit lainnya, silahkan berkunjung ke situs kami Masagi untuk mendapatkan kebaikan alami.

Manfaat Bawang Putih untuk Kejantanan Pria

Tips Kesehatan·

 

Manfaat Bawang Putih untuk Kejantanan Pria

Manfaat Bawang Putih untuk Kejantanan Pria – Nggak perlu cemas jika kejantanan Anda tidak lagi jantan. Dari Jurnal Penelitian Healthine Anda bisa mengatasinya dengan salah satu bahan dapur di rumah Anda, yakni bawang putih.

1. Atasi gangguan Ereksi

Beberapa penelitian dari Journal of Pharmacy and Pharmacology menyebutkan konsumsi bawang putih secara rutin bisa mengatasi gangguan ereksi pada pria. Hal ini dikarenakan senyawa-senyawa tertentu pada bawang putih seperti allicin bisa meningkatkan aliran darah dan pembuluh darah, termasuk ke (maaf) penis.
Konsumsi bawang putih juga sangat bermanfaat untuk meningkatkan kadar oksida nitrat yang dapat membantu pembuluh darah melebar untuk meningkatkan sirkulasi alirah darah, termasuk ke (maaf) penis. Sehingga, hal tersebut bisa sangat bermanfaat untuk masalah pria yang memiliki gangguan ereksi.

Manfaat Bawang Putih untuk Kejantanan Pria

2. Tingkatkan Kesuburan Pria

Penelitian yang diterbitkan di Food Science and Biotechnology menyebutkan bahwa bawang putih kaya akan antioksidan. Sementara antioksidan sendiri sangat bermanfaat untuk menetralkan senyawa berbahaya akibat radikal bebas yaitu oksigen reaktif. Oksigen reaktif ini kalau berlebihan bisa berdampak pada pergerakan, perkembangan, bahkan merusak fungsi sperma. Dengan manfaat antioksidan pada bawang putih, masalah kesuburan pria pun bisa diatasi bahkan meningkat bila bawang putih dikonsumsi secara rutin.
Dari beberapa penelitian bahkan menyebutkan kandungan antioksidan bawang putih bisa meningkatkan produksi jumlah sperma dan meningkatkan kadar testoteron pada pria, yang mana sangat berpengaruh pada kejantanan pria.

Lalu bagaimana cara makan bawang putihnya? Anda bisa mengkonsumsi 3-4 sium bawang putih setiap hari dengan mengunyahnya langsung.

Manfaat Bawang Putih untuk Kejantanan Pria

Atau Anda juga bisa mencampurnya dengan susu atau madu agar tidak enek dan terasa enak. Jadi hancurkan 1-2 sium bawang putih dan campurkan dengan 1-2 sendok makan madu. Sebaiknya konsumsi pas lagi perut kosong agar mendapatkan manfaat yang maksimal.

Perlu diingat, bukan berarti dengan sekali konsumsi bawang putih Anda akan langsung jadi perkasa. Segala sesuatu pasti butuh proses. Setidaknya rutin bawang putih dulu dan tunggu 2-3 bulan untuk merasakan manfaatnya.
Tetap semangat dan yuk lawan kemustahilan bersama masagi Indonesia.

Artikel Diatas Berisi Tentang : Manfaat Bawang Putih untuk Kejantanan Pria

Baca juga artikel lainnya :  Bahaya Makan Lontong Di Plastik

Jika anda membutuhkan minuman kesehatan yang mampu untuk menyembuhkan penyakit seperti, kanker, diabetes, serangan jantung, atau penyakit lainnya, silahkan berkunjung ke situs kami Masagi untuk mendapatkan kebaikan alami.